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食用方法:
1.梅精為濃縮液, 無防腐劑, 不要使內部碰到水
2.不可空腹服用, 因為其中有機酸濃縮30-50倍以上
3.一天1粒花生米大小(3克),溶於1杯水(250cc-300cc),300cc如一罐可樂的量.可用無水,乾淨筷子插入梅精後,再拉起,像拉麥芽糖,尖端的大小就如花生米粒大小,拉起後放於杯中溶水.
4.一杯水分半天以上喝完,不可一次喝玩,以免反胃.(如同一次吃30-50顆以上的酸梅,會反胃),若有反胃,可飲牛奶舒緩
可能身體反應現象:
1.第一個星期可能出現的反應,有睡眠減少,毛髮增快,男性精蟲增加,女性停經再來,若反應強,可停一兩天,再繼續
2.高血壓,中風,心肌梗塞,腎萎縮,請持續1個月以上,並大量喝水,糖尿病請持續3-6個月以上, 再與醫生抽血檢驗,討論病情
3.若有LDL(低密度膽固醇,壞膽固醇高)過高, 請同時服用椰子油,魚油1個月
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